【碧螺春：绿茶中的珍品】(碧螺春是什么茶碧螺春适合什么人喝)

　
碧螺春，作为我国著名的绿茶品种，因其独特的口感和丰富的营养价值而受到茶友们的喜爱。今天，就让我们一起来品味碧螺春的绿茶世界吧！

????碧螺春的属性

碧螺春属于绿茶，不发酵，性偏寒。它的炒成后干茶条索紧结，白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，产于

春季，故名“碧螺春”。

????碧螺春的功效

碧螺春茶叶中富含对身体有益的成分，如维生素C、维生素E、儿茶素、β-胡萝卜素等。经常饮用碧螺春茶，能够泻下、祛燥湿、降火、补益缓和；碧螺春具有很好的提神、利尿功能，可以加快身体新陈代谢功能。

????碧螺春的适用人群

1. 中老年人

碧螺春茶叶营养价值高，维生素C和维生素E、儿茶素、β-胡萝卜素等，同时具有预防心血管疾病、抑制恶性肿瘤生长、降血脂、降血压等功效。因此，碧螺春特别适合中老年人饮用。

2. 上班族

饮用碧螺春茶能提神醒脑，提高上班族的工作效率。碧螺春富含大量的咖啡碱，咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，起到振奋精神的作用。

3. 减肥人士

碧螺春茶叶中的咖啡碱、茶碱等成分可以调节脂肪代谢，加快脂肪的分解，减少脂肪在体内的堆积。想要减肥的人士可以坚持喝碧螺春茶。同时，碧螺春绿茶中还含有大量膳食纤维。膳食纤维不但可以促进肠胃的蠕动，亦可增加饱腹感、热量低，是有效的减肥饮品。

????碧螺春的饮用提示

1. 碧螺春绿茶适宜用80℃左右的水泡制，注意泡茶时间不宜过长，以2-3分钟为宜。

2. 碧螺春茶叶可以在早晨饮用，有提神醒脑的作用；也可以在下午茶时间享用，有助于保持精力充沛。

3. 碧螺春茶叶属于寒性饮品，脾胃虚弱、空腹时不宜饮用。

现在，让我们共同品味碧螺春绿茶的美妙世界吧！